Vilka är hälsofördelarna med kaktusar och suckulenter?

Opuntia fig-indica

Vi tänker sällan på kaktusar som medicinska växter, men sanningen är att det finns vissa arter som är mycket intressanta, och bäst av allt är att de är ganska kända. Ja, ja, om du vill ta hand om din hälsa med en annan typ av växt är det inte svårt för dig att hitta dem.

Fördelarna med kaktusar och andra suckulenter är mycket intressanta, så vilket bättre sätt att ta reda på än genom att berätta vad de är i den här artikeln som jag är säker på kommer att överraska dig. 😉

caralluma fimbriata

caralluma fimbriata

Bild - Charlesmagazines.com

Det är en crass eller icke-kaktus suckulent växt infödd till den indiska öknen som Det kännetecknas av att ha tunna stjälkar av cirka två centimeter tjocka och cirka 40 cm höga, högförgrenade. I sitt ursprung har den konsumerats som en grönsak åtföljd av kryddor eller konserverad i pickle eller chutney.

Det tjänar till att minska känslan av hunger, så att används för att gå ner i vikt eller behålla vikt. Dosen är 500 mg uppdelad i två doser om dagen. Ja, om du är gravid eller tror att du kan vara, bör du inte konsumera det, liksom de som tar droger för att minska hunger eller barn under 12 år.

hoodia gordonii

hoodia gordonii

Det är en icke-kaktus suckulent växt som är infödd i södra Afrika, där den mestadels finns i Kalahari-öknen. Utvecklar stjälkar 50 till 75 cm långa, taggig. En gång mogen producerar den enkla, lila lila blommor med en diameter på 8-10 cm.

Liksom Caralluma är det en växt som det används för att gå ner i vikt eftersom glukosider verkar direkt på mättnadscentret i hypothalamus, vilket minskar känslan av hunger. Dosen är 200 mg uppdelad i två doser per dag.

Opuntia fig-indica

Opuntia fig-indica

Det är en kaktus Ursprungligen från Mexiko som har lyckats naturalisera i de heta regionerna i världen, inklusive Spanien. Uppnår en maximal höjd på 1 m. Det utvecklar kladoder (löv) som är cirka 25-30 cm långa med ungefär samma bredd från vars areoles ryggarna kommer ut. Under sommaren mognar frukterna, kända som taggiga päron.

Det är en mycket komplett medicinalväxt: den fungerar som rostskyddsmedel med högt innehåll av flavonoider och C-vitamin; återfuktar hud och hår; hjälper till att gå ner i vikt; förbättrar tarmtransitOch lindrar huvudvärk. Dosen är två kapslar nopal med ett glas vatten före måltiderna; men om du föredrar kan du konsumera färsk frukt utan problem. 🙂

Känner du till andra kaktusar och suckulenter som är medicinska?


Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.